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心理知识

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心理知识

  • 心理知识影响恋爱发展的五个不良心理

    01以自我为中心的心理 有这种心态的人,只要求恋人围着自己转,听自己的话,为自己服务,迎合自己的性格需要,而不顾对方的需求、兴趣、爱好和价值。因而也就很难得到异性的爱。有这...
    影响恋爱发展五个不良
  • 心理知识社交中必须要掌握的小技巧

    01不要木讷肃然 在社交场合中滔滔不绝、谈个不休固然不好,但面对陌生人就一言不发也是不妙。其实,面对初相识的陌生人,也可以由交谈几句无关紧要的话开始,待引起对方和自...
    社交中必须要掌握
  • 心理知识白领应该如何治疗失眠

    011当工作量越大的时候,你就应该越要懂得解压,钱是赚不完的,长期压力大会导致失眠等各种疾病,赚钱买健康这样是不值得的,应该要调整好心态,合理安排工作时间。 022遇到不...
    白领应该如何治疗
  • 心理知识怎样防止失眠呢

    011首先按时作息。养成良好的作息习惯,按时的上床睡觉,按时的起床,不要拖拖拉拉,到了时间天大的事都不管,就是上床睡觉,只有这样我们才能避免失眠。 022其次睡觉前不要喝...
    怎样防止
  • 心理知识缓解失眠的心理疗法

    011首先要做到的,就是克制自己,不要躺在床上看书看报看电视,更不要把工作带到床上去完成,那样会在不知不觉中减少睡眠的时间,降低睡眠的质量,当然,这样做对眼睛也不好...
    缓解失眠心理
  • 心理知识原发性失眠会不会传染

    011要想治疗原发性失眠,最重要的是从心理上坦然接受它并且面对它。患者最好不要出现紧张的情绪,要树立起自信心,寻求有效的方法来应对失眠的困扰。要从心理认为失眠不是一...
    原发性失眠会不会
  • 心理知识请问寒水石枕头真能治失眠吗

    011晚上8点后不要再吃正餐,吃得太多会造成饱腹感,这个对于睡觉也是有影响的,睡前可以去泡个香精油澡或者热水泡脚。舒缓一下身体的疲劳。坚持按时睡觉,看无聊的书或者电视...
    请问寒水石枕头真能
  • 心理知识如何才能治疗失眠呢

    011治疗失眠可以通过心理治疗。首先要对失眠有一定的了解。每天不要给自己太多的工作压力。学会缓解自己的情绪,情绪中的焦虑,紧张等,都很容易引起失眠的发生。每天要保持...
    如何才能治疗
  • 心理知识脑部震颤,经常失眠,如何治疗

    011首先,你是脑部震颤而导致的失眠,所以建议还是去医院做个详细一点的检查,有可能是生病了,这样检查了才能对症下药,而且你的心里也会踏实很多。每天睡觉之前给头部按按...
    脑部震颤经常失眠如何
  • 心理知识自恋是一种病吗

    011适当的自恋可以增添个人魅力,这也是对自己人生自信的一种表现,但是有一些人在自己的成就当中不断的自我膨胀,贬低周围的人,逐渐变得目中无人找不到自己了,这就是一种...
    自恋一种
  • 心理知识人生必不可少的七味心药

    01心善,善乐好施 心地善良是每个人天生的秉性,无须矫揉造作、故弄玄虚。心善了就应该有自己做人处事的原则,不能总是在坐井观天的摆出一副“事不关己,高高挂起”的肿态。...
    人生不可少的七味
  • 心理知识 男人三大举动让女人失去信心

    01不顾老婆反对频繁和女人玩暧昧女人在婚姻中对男人的最大渴望,就是希望他能够恪守忠诚,对婚姻负责,对家有责任感,对另一半专一。女人最不能容忍的就是自己的男人背叛自己...
    男人三大举动女人失去
  • 心理知识青少年心理叛逆有哪些症状?

    01不喜欢按照别人说的去做事情。 02认为绝大多数规章都是不合理的,应该废除。 03如果父母再三叮嘱同一件事会使青少年感到厌烦。 04对于与老师作对的同学大加赞赏。 05认为家长的...
    青少年心理叛逆哪些
  • 心理知识恋物癖如何预防

    01处理好恋母情结的转化。对于恋物癖等性偏好障碍的防治要从幼儿开始,尤其是处理好3~5岁时幼儿恋母情结的转化。比如母亲一方面不要过于溺爱男孩,另外在孩子面前强化对父亲...
    恋物如何
  • 心理知识怎么样预防孩子的恋物癖?

    01处理好恋母情结的转化:对于恋物癖等性偏好障碍的防治要从幼儿开始,尤其是处理好3~5岁时幼儿恋母情结的转化,不要让孩子因此而导致恋物癖。 02避免不良的性刺激:母亲在男孩...
    怎么样预防孩子
  • 心理知识恋物癖可以怎么预防?

    01对于恋物癖等性偏好障碍的防治要从幼儿开始,尤其是处理好3~5岁时幼儿恋母情结的转化。比如母亲一方面不要过于溺爱男孩,另外在孩子面前强化对父亲优良品质的认可,否则如果...
    恋物可以怎么
  • 心理知识女孩子青春期心理调节的方向

    01因为身体变化而导致的叛逆,身体的渐渐变得和从前不一样,月经的突然到来,思想逐渐成熟,女孩子通常会感到害怕,所以妈妈们要常常跟孩子沟通,让他们放下负担。 02对男孩子...
    女孩子青春期心理调节
  • 心理知识孩子到了叛逆期怎么办

    01家长要冷静 当孩子到了叛逆时期,家长一定会有诸多不满。但是越这样越要告诉自己应该保持冷静,并且要等到双方都冷静下来的时候,再彼此进行沟通。 02家长与孩子多沟通 比如...
    孩子到了叛逆