专业生活百科,日常健康知识网站
关键词不能为空

饮食禁忌

导航

饮食禁忌

  • 饮食禁忌男人喝酒不伤身体的六个提醒

    01按理想速度饮酒 理想速度,即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升,酒中所含的。纯酒精(乙醇)的量,可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。...
    男人喝酒不伤身体六个
  • 饮食禁忌不要空腹吃这些食物

    01香蕉:由于香蕉含有较多的镁元素,空腹吃时,可使人体中的镁元素突然增高,破坏人体血液中的钙、镁平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。 02大蒜:由于大蒜含有强烈...
    不要空腹这些
  • 饮食禁忌水果吃太多易得五种病

    01过敏:较多见的是芒果、菠萝。有人吃了嘴皮立即发麻、红肿,严重的全身出皮疹; 02结石:柿子吃多了会有结石,与其中含鞣酸多有关。而为防涩喷洒的石膏钙化后也加重了结石产...
    水果太多易得
  • 饮食禁忌什么汤千万不要在晚上喝?

    01肉类煲汤较油、热量高,不适合晚上食用。有人说光喝汤不吃饭能减肥,所以很多人选择在下班以后的晚餐,用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己,但专家建议晚餐应适当吃得清淡些...
    什么汤千万千万不要
  • 饮食禁忌最常犯8种饮食错误

    01不吃早饭损害身体 最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当(如只喝1瓶汽水)。这些影响到他们在学校的表现:智...
    最常8种饮食
  • 饮食禁忌在夏季吃水果会需注意哪些问题

    01果蔬应保持完好、外观正常、新鲜、无异味。不管什么原因引起的水果外伤,凡外形不完好,色泽变化,均应慎重选用。如水果表面略有小斑或少量虫蛀,应用刀挖去腐烂、虫蛀处,...
    夏季水果会需注意哪些
  • 饮食禁忌为你解读白萝卜的饮食禁忌

    01白萝卜、胡萝卜忌合煮 白萝卜性味甘辛微凉,功能偏利;胡萝卜性味甘辛微温,功能偏补。其性味功能不合,;两者皆含多种酶类,特别是生食或凉拌时,极易发生酶类的分解与变化。...
    为你解读白萝卜饮食
  • 饮食禁忌这3类人不适合吃粗粮

    01贫血、少钙的人 谷物的植酸、草酸含量高,会抑制钙质,尤其抑制铁质的吸收,所以缺钙、贫血的人,更要聪明吃,例如,牛奶不能跟五谷饭一起吃,才不会吸收不了钙质。另外,...
    类人不适合
  • 饮食禁忌不是所有人都适合一日三枣

    01痰湿偏盛者 这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,...
    不是所有人都适合一日
  • 饮食禁忌失眠不适合吃哪些食物

    01冰淇淋 刚洗完澡或睡觉之前冰淇淋,能让人感到无比的幸福。但是,冰淇淋中富含乳脂,需要一定时间消化。食用它的后果会给胃肠带来负担,让人更加难以入眠。此外,冰冷的食...
    失眠不适合哪些
  • 饮食禁忌三种晚餐天天吃等于“自杀”

    01禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时,若晚...
    三种晚餐天天等于
  • 饮食禁忌胃酸过多该如何忌口

    01忌:冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。 02忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘...
    酸过多如何
  • 饮食禁忌三类人群不宜吃蜂蜜

    01肝硬化患者不能喝蜂蜜一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化...
    三类人群不宜
  • 饮食禁忌小心!海鲜河鲜的风险

    01寄生虫水产美食里面各种寄生虫的麻烦绝不可以忽视 02环境污染物细菌病毒寄生虫的风险问题,都可以通过加热来搞定;水产品中的污染,却是加热没法解决的问题。由于养殖环境可...
    小心海鲜河鲜
  • 饮食禁忌四种人吃花生加重病情

    01因为花生脂肪和蛋白质含量非常高,那些体寒湿滞、脾虚便泄,以及有胃肠道疾病的人不宜食用,否则会加重腹泻。 02对于有肝胆疾患的人来说,花生会加重肝脏负担 03皮肤油脂分泌...
    四种人吃花生加重
  • 饮食禁忌部分水果会加重体内湿气

    01空气中湿气较重,人容易出现食欲减退、困倦乏力等不适症状,特别是本身脾虚的患者,消化系统症状会加重,如厌食、气虚,四肢沉重。 02什么水果加重体内湿气呢?西瓜、香瓜、...
    部分水果加重体内
  • 饮食禁忌土豆烧牛肉,相克不相克?

    01土豆烧牛肉 相克“理由”:导致肠胃功能紊乱——土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同,势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长。久而久之,必...
    土豆牛肉
  • 饮食禁忌你吃了多少看不见的糖?

    01仔细察看包装上的营养配料表。有机糖和可消化分解为葡萄糖的碳水化合物,比精制糖危害性要小。尽量少选用添加了甜蜜素、糖精、安塞蜜等高效甜味剂的食品。较为健康的为低聚...
    你吃多少